El Timon sigue su puesta a punto

  • Categoría: Futbol de la Liga
  • Publicado el Saturday, 09 November 2013 23:38
  • Escrito por Jorge Patricio Quevedo
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El conjunto timonero que dirije Julio Compagnoni sigue entrenando de manera ardua y dura pensando en la liga 2014 lujanense, para ellos ultima detalles limando errores para obtener el equipo que desea para el año proximo.

El trabajo tactico y fisico fueron de la partida en el entrenamiento de hoy en el Complejo del Club Nautico El Timon. 

Ejercicio Técnico - Táctico: en esta imagen se ve reflejado el trabajo planteado por Compagnoni.

2 equipos de 9 jugadores en 4 zonas de juegos limitadas.

En la zona central (Marcado con Rojo) se ubican 3 jugadores por equipo + 1 jugador comodín.

En los laterales (Marcado con Verde)  2 jugadores de cada equipo por banda.

En las áreas un jugador de cada equipo.

2 arqueros.

Duración: 15´

Intensidad: Media

Trabajos:

Pase – Recepción – Desmarques – Movilidad – Superioridad numérica – Juego por las bandas – Centros – Remates – Transición ataque-defensa.

 

El ejercicio consta que los 3 jugadores de la zona central puedan realizar 5 pases consecutivos (pueden utilizar el comodín), logrando esto, está autorizado el equipo que lo consiga a transportar por medio de un jugador la pelota hasta cualquiera de las zonas azules para inclinar el ataque a esa banda.

Con la pelota jugada en la zona lateral, quedamos en una situación 3 vs 2 y con la posibilidad de atacar cualquier de los dos arcos.

Los compañeros del equipo que momentáneamente están atacando deben llegar al centro cualquiera que fuese el arco elegido por sus compañeros.

Una vez pateado al arco, el arquero que no participo saca rápido jugando a favor del equipo que no ataco (obligando al equipo ofensivo a realizar una transición rápida de ataque-defensa)

 

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